Li tmexxi fi stivali jista 'ħoss ftit stramb. Iżda huwa kompletament fattibbli f'ċerti sitwazzjonijiet. Iċ-ċavetta hija li tifhem x'tip ta 'stivali huma adattati għat-tħaddim u kif tagħżelhom skont il-bżonnijiet tiegħek.
X'inhuma l-istivali tajbin
Boots tajbin li jmexxu għandu jkollhom appoġġ eċċellenti u prestazzjoni ta 'assorbiment ta' xokk. Meta tkun qed taħdem, l-impatt fuq is-saqajn huwa għoli ħafna. Għalhekk, iż-żraben jeħtieġ li jkollhom materjali għoljin ta 'assorbiment ta' xokk ta 'kwalità. Pereżempju, il-fowm tal-EVA jew il-kuxxini tal-arja jistgħu jassorbu b'mod effettiv l-impatt u jipproteġu l-għekiesi u l-irkopptejn. Żraben tas-sigurtà tas-Serje Sports ZSTEP huma ddisinjati abbażi ta 'dawn il-prinċipji. Dan mhux biss jissodisfa l-bżonnijiet ta 'sigurtà ta' xogħol ta 'kuljum, iżda jqis ukoll l-esperjenza komda meta tkun qed taħdem.
Kif tagħżel l-istivali tal-ġiri t-tajjeb skont il-bżonnijiet tiegħek
L-għażla tal-istivali tal-ġiri t-tajba teħtieġ li tqis il-piż personali, il-frekwenza tal-ġiri, il-wiċċ tal-ġiri, u jekk hemmx problemi speċifiċi tas-sieq. Nies itqal għandhom jagħżlu stivali b'appoġġ aktar qawwi. Għall-kuntrarju, nies eħfef jistgħu jagħtu aktar attenzjoni lill-ħeffa u l-flessibilità. Runners li jmexxu fit-toroq irregolari jew ħafna drabi jagħmlu cross - Running country għandhom bżonn aktar xedd - suletti reżistenti u grippy. Nies li jimxu fuq toroq irregolari jew li għandhom bżonn imexxu cross - pajjiż ta 'spiss għandhom bżonn aktar ilbies - suletti reżistenti u grippy.
Taħriġ u aġġustament
Fl-istadju bikri tat-tmexxija, huwa meħtieġ xi taħriġ adattiv. Nirrakkomandaw li tibda b'distanza qasira -, baxxa - intensità li taħdem, iżżid gradwalment id-distanza u l-veloċità, u mbagħad ħalli saqajk jadatta gradwalment għall-piż u l-ebusija taż-żraben. Barra minn hekk, il-qagħda korretta tal-ġiri u suffiċjenti sħan - eżerċizzji up huma wkoll essenzjali, li jistgħu jnaqqsu r-riskju ta 'korriment. F'termini ta 'aġġustament, biex tiżgura li l-issikkar tal-ġlud huwa moderat, la strett wisq biex jikkompressa l-instep, u lanqas maħlul wisq biex jikkawża li s-sieq tiżżerżaq fiż-żarbun. Barra minn hekk, spezzjoni regolari u sostituzzjoni ta 'suletti, iż-żraben nodfa u niexfa huma ċ-ċavetta biex testendi l-ħajja taż-żraben.
Li tmexxi fi Boots mhux biss huwa fattibbli taħt il-kundizzjonijiet it-tajba, iżda jżid ukoll garanzija unika għall-esperjenza ta 'ġiri tiegħek. Sew jekk hux il-ħtiġijiet ta 'taħriġ jew ġiri f'ambjenti speċjali, nistgħu nipprovdu l-iktar soluzzjoni xierqa.
